Data
Localização
Ganho de Elevação
Postos de Abastecimento
Organizador
Premiação
Categorias
| Distância | Horário de Largada | Tempo Limite | Taxa de Inscrição |
|---|---|---|---|
| Maratona | 06:10:00 | 06:00:00 | BRL 185 |
| Meia Maratona | 06:10:00 | 03:00:00 | BRL 185 |
| 10K | 06:10:00 | - | BRL 150 |
| 5K | 06:10:00 | - | BRL 150 |
Percurso
A Maratona Internacional de São Paulo é o desafio perfeito para quem ama a energia pulsante da maior metrópole da América Latina! Com largada e chegada no icônico Parque Ibirapuera, o trajeto passa por marcos históricos e corredores urbanos da cidade. É uma prova técnica com algumas subidas, mas o calor humano e a força da comunidade corredora paulistana farão cada gota de suor valer a pena.
Resultados
| Ano | Finalizadores | Vencedores (M) | Vencedores (F) |
|---|---|---|---|
| 2025 | 9500 | Benson Mutai (2:14:50) | Edna Kiplagat (2:33:20) |
| 2024 | 8800 | Marcos Paula (2:19:05) | Cynthia Limo (2:35:40) |
| 2023 | 8200 | Paul Kipkorir (2:15:35) | Alemayehu Tsegaye (2:36:12) |
| 2022 | 7000 | Wellington Bezerra (2:17:45) | Janet Cherobon (2:38:50) |
| 2021 | 4500 | Julius Keter (2:18:10) | Rose Jepchumba (2:42:30) |
| 2019 | 6500 | David Kemboi (2:16:20) | Maria Zeferina (2:40:15) |
Recorde do Percurso
Recorde do Percurso (M)
Recorde do Percurso (F)
Experiência do Corredor
A Maratona de São Paulo é um verdadeiro teste de resistência e estratégia. A feira no Ibirapuera já dita o ritmo: gigante, cheia de marcas e palestras, mostrando a força da maior metrópole do país. A largada nas proximidades do Parque do Ibirapuera é cercada por prédios e vias largas, com milhares de corredores ansiosos. Os primeiros quilômetros pelas marginais são planos, o que pode te enganar e fazer você começar rápido demais. O grande desafio dessa prova está no meio do percurso e na reta final: viadutos, pontes e túneis que quebram o ritmo constantemente. O trecho da USP costuma ser solitário e psicologicamente duro, especialmente se o sol paulistano resolver aparecer forte. Subir a Avenida Juscelino Kubitschek ou encarar a Brigadeiro nos últimos quilômetros exige pernas de aço. O apoio da torcida em pontos chave, tocando música e gritando seu nome, salva nos momentos de crise. A chegada no Obelisco é grandiosa e libertadora. A estrutura pós-prova é excelente, com rápida dispersão e lanches reforçados. Dica prática: guarde energia! O percurso tem muitos falsos planos e elevações em pontes; correr em ritmo negativo (negative split) é o segredo para não quebrar no final.
Perguntas Frequentes (FAQ)
Como posso me inscrever?
Você pode se inscrever online pelo portal oficial da organizadora. Há descontos especiais no primeiro lote!
O percurso é muito difícil?
A dificuldade é moderada. O trajeto é urbano com cerca de 420m de ganho de elevação, exigindo um bom preparo para algumas subidas e falsos planos.
Qual o tempo de corte (cut-off)?
O tempo máximo de conclusão para a maratona é de 6 horas a partir do último pelotão.
O que devo levar no dia?
Leve gel de carboidrato, viseira e garanta sua hidratação inicial, embora a organização ofereça excelentes pontos de apoio no trajeto.